Các lỗi Swing thường gặp và cách khắc phục

Dáng xinh khi Swing là quan trọng nhất đối với chị em tập Golf. thế nhưng hầu hết các Golfer nữ hiện nay đều bị mất căn bản nên dáng Swing không đẹp khi chụp ảnh và quay phim. Vì thế để biết và khắc phục được các lỗi swing cơ bản thì cùng tham khảo bài viết dưới đây:

1.Lực đánh yếu

Một trong các lỗi swing phổ biến đó chính là cầm gậy không chắc tay, cầm gậy sai dẫn đến lực đánh bóng bay không xa như dự kiến của bạn.

Cách khắc phục: Bạn điều chỉnh tư thế đứng cầm gậy sao cho thoải mái.Khi cầm gậy cần chú ý chỉnh vai, ngón trỏ và ngón cái để tạo thành hình chữ V hướng xuống dưới cán gậy Golf.

Như vậy chỉ cần bạn chú ý học và nắm vững các kỹ thuật cầm gậy Golf cơ bản là có thể tránh bị chấn thương tay.

 

 

2.Di chuyển sai

Đôi khi bạn quá căng thẳng dẫn đến các động tác cứng nhắc, các thao tác xoay người bị rối và di chuyển sai. Đây cũng là lỗi swing mà mọi người hay mắc phải.

Để khắc phục tình trạng này bạn cần thư giãn, thả lỏng cơ thể. Bạn cần luyện tập các cú xoay người và thực hiện toàn bộ động tác backswing.

 

 

3.Phát bóng bị slice

Bạn phát bóng bị slice nguyên nhân đầu tiên đó là do mở mặt gậy hoặc liên quan đến hướng đánh.Vì thế trước khi đánh chúng ta cần chú ý giữ mặt gậy vuông góc với bóng.

Cách khắc phục: Bạn hãy tập điều khiển mặt gậy Golf bằng bàn tay và cổ tay trái còn cánh tay phải chúng ta sẽ điều khiển hướng đi của gậy Golf.

4.Lỗi tiếp bóng sai bằng gậy sắt

Thường bị mắc lỗi tiếp bóng sai mà chưa biết sai ở đâu thì chắc có thể do khi downswing bạn thường đẩy nhanh tốc độ vung gậy và xoay thân trên nên bị ảnh hưởng đến đường đi của gậy.

Cách khắc phục : Trước khi chơi bạn nên đánh nháp thật chậm để cơ thể làm quen phối hợp và chuyển động, khi bắt đầu swing cảm giác trọng tâm chuyển sang chân trái. Nó sẽ giúp bạn chuyển vị trí thấp nhất của vòng swing ra phía sau bóng và có 1 cú đánh cân bằng. Sau khi làm quen xong bạn hãy thử tập với bóng Golf nhé.

5. Tiếp cận phương pháp luyện tập SNAG - Phương pháp chuẩn Quốc Tế

Có rất nhiều cách giúp bạn đọc chỉnh dáng Swing, tuy nhiên trên thực tế để có thể áp dụng thì không đơn giản do không có người có chuyên môn theo sát, quan sát, chỉ dẫn, chỉnh sửa. Ngoài ra phương pháp và giáo trình tập chưa chuẩn cũng là nguyên nhân khiến bạn chăm chỉ tập nhưng Swing vẫn không xinh. 

SNAG Golf là phương pháp chuẩn quốc tế, khi luyện tập phương pháp này bạn sẽ được chấm và đo trên các thiết bị chuyên nghiệp của SNAG tại View Golf. Nhờ vậy bạn sẽ được học chắc từng kỹ thuật cơ bản dù là nhỏ nhất, chính vì thế cú Swing sẽ được tròn trịa nhờ kỹ thuật chuẩn xác từng mi li mét. 

Trên Thế Giới, SNAG đã được triển khai cho hàng chục triệu Golf thủ tập luyện với giáo trình thống nhất Toàn Cầu và được thực hành trên các giáo cụ chuẩn SNAG vì thế hầu hết sẽ làm cho các cú SWING chuẩn kỹ thuật và siêu xinh đẹp.

Hiện tại SNAG Golf được nhượng quyền Việt Nam duy nhất tại View Golf.  

 

 

Để trải nghiệm phương pháp SNAG tại View Golf hãy liên hệ ngay với chúng tôi để đặt lịch miễn phí

 

Liên hệ hỗ trợ:

Hotline: 0386796388

Fanpage: https://www.facebook.com/viewgolfvietnam

Zalo: https://oa.zalo.me/3124778344640865259

Địa chỉ: Tầng 3, tháp A, tòa nhà D2 Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội

 

Tin liên quan

Caddy Golf là gì? Những điều nên biết về Caddy Golf

Caddy Golf là gì? Những điều nên biết về Caddy Golf

09/10/2023
Caddy golf mô tả công việc của nhân viên làm việc phục vụ trên sân golf, nhưng vai trò của họ không chỉ dừng lại ở việc di chuyển phụ kiện và bảo quản túi golf. Họ là người đồng hành đáng tin cậy của golfer, luôn ở bên cạnh và hỗ trợ trong mọi khía cạnh của trận đấu. Mặc dù công việc có thể được mô tả đơn giản, nhưng caddy golf phải tuân thủ các nguyên tắc và kỹ năng đặc biệt để đảm bảo sự suôn sẻ và thành công cho mọi vận động viên golf. Để hiểu rõ hơn về Caddy golf mời bạn tham khảo bài viết dưới đây.
Học golf với huấn luyện viên hay tự học golf tại nhà - Lựa chọn nào hiệu quả hơn?

Học golf với huấn luyện viên hay tự học golf tại nhà - Lựa chọn nào hiệu quả hơn?

08/10/2023
Golf, môn thể thao tinh tế và đầy thú vị đang ngày càng thu hút sự quan tâm của rất nhiều người. Trước quyết định học golf, mọi người thường đặt ra câu hỏi: Nên học golf với huấn luyện viên hay tự học golf tại nhà? Sự lựa chọn này đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng, và bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan hơn về hai phương pháp này.
Khám phá các loại Tee Box và tầm quan trọng của chúng

Khám phá các loại Tee Box và tầm quan trọng của chúng

08/10/2023
Tee box là một thuật ngữ mà hầu hết golfer đều quen thuộc. Tee box được xem là vô cùng quan trọng không thể thiếu trong golf. Để khám phá các loại Tee box và tầm quan trọng của chúng mời bạn tham khảo bài viết dưới đây.
Sức mạnh từ cơ bắp: Các bài tập cải thiện kỹ thuật Swing

Sức mạnh từ cơ bắp: Các bài tập cải thiện kỹ thuật Swing

07/10/2023
Swing là nền tảng của golf mà bất cứ ai tham gia bộ môn thể thao này đều biết, swing yêu cầu sự kết hợp hoàn hảo giữa kỹ thuật và sức mạnh. Sức mạnh cơ bắp đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra năng lượng cần thiết để đánh xa và kiểm soát quả bóng.Vậy làm thế nào để tăng sức mạnh cơ bắp? Mời bạn tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu cách tối ưu hóa kỹ thuật của bạn và các bài tập cải thiện kỹ thuật swing.
Những lỗi thường gặp trong golf

Những lỗi thường gặp trong golf

07/10/2023
Golf là một môn thể thao nặng về kỹ thuật và không phải ai cũng đánh hoàn hảo từ đầu. Hãy cùng View Golf tìm hiểu thêm về những lỗi thường gặp trong Golf qua bài viết dưới đây.
Chơi Golf khó hay không?

Chơi Golf khó hay không?

06/10/2023
Có nhiều người đắn đo rằng liệu có nên chơi Golf không & chơi Golf có khó không? Ngày hôm nay hãy cùng View Golf trả lời câu hỏi này trong bài viết dưới đây nhé.
Golf etiquette

Golf etiquette

06/10/2023
Golf là môn thể thao được nhiều người ưa chuộng. Nhưng không phải ai cũng biết Golf etiquette. Cùng View Golf theo dõi bài viết dưới đây để hiểu về Golf etiquette
 Top 7 thương hiệu gậy Golf nổi tiếng

Top 7 thương hiệu gậy Golf nổi tiếng

05/10/2023
Golf là môn thể thao tuyệt vời, và một bộ gậy golf chất lượng là yếu tố quan trọng để cải thiện hiệu suất của bạn trên sân. Để giúp bạn tìm hiểu và lựa chọn gậy golf phù hợp hãy cùng View Golf khám phá danh sách “Top 7 thương hiệu gậy Golf nổi tiếng” cho những ai đam mê golf.
Những lý do Golf thu hút tầng lớp thượng lưu

Những lý do Golf thu hút tầng lớp thượng lưu

04/10/2023
Golf, môn thể thao với lịch sử và danh tiếng rất riêng, thường được coi là trò chơi của giới thượng lưu. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho các bạn những lý do Golf thu hút tầng lớp thượng lưu nhé.
Top 5 giải Golf lớn nhất thế giới

Top 5 giải Golf lớn nhất thế giới

03/10/2023
Golf là môn thể thao với một lịch sử lâu đời và được yêu thích trên toàn thế giới. Dưới đây là danh sách top 5 giải golf lớn nhất thế giới mà các golfer nên biết.
Chi phí chơi golf tốn bao nhiêu?

Chi phí chơi golf tốn bao nhiêu?

02/10/2023
Golf là một môn thể thao luôn được mọi người quan tâm, tuy nhiên chi phí đầu tư để chơi Golf luôn là câu hỏi đối với những ai đang muốn bắt đầu với bộ môn này. Trong bài viết này, cùng View Golf xem xét chi phí chơi golf cho người mới bắt đầu để bạn có cái nhìn tổng quan về ngân sách cần thiết cho môn thể thao này nhé.